Conseils-Coaching en séance individuelle

La méthode que je pratique en consultation aide à réaliser une anamnèse suffisamment complète et étayée pour réaliser le diagnostic qui restera le fil conducteur des séances. 

  •  quel est le centre dominant (physique, émotionnel intellectuel) qui dirige principalement nos actions de vie, nos pensées  et nos émotions ?
  • quel niveau  de maturité émotionnelle atteignons nous ?
  • comment  faire avec l’ illusion d’être UN, alors que nous sommes fragmentés et désintégrés en permanence par notre égo éclaté ?
  • comment mieux observer le flot de nos émotions et les transformer positivement, regarder l’expression de traits de caractères (orgueil, colère, mensonge, avidité) pour les transformer en véritable carburant pour notre transformation intérieure ?
  • quel est notre niveau de confiance?
  • comment modifier un terrain, en conscience et douceur, pour y apporter quelques aménagements qui feront le lit d’un mieux être que l’on aura pris le soin de définir ensemble  préalablement ?

Autant d’interrogations indispensables pour conduire une véritable consultation .

Mais alors comment ?

Avec de la sueur et de la dépense physique comme un forcené pour oublier sa condition  d’existence ?

Ou en participant intensément à des séances de méditations,  yoga et autres cures de  jeûne et retraite …loin de la foule, du bruit et de la vie  trépidante ?

Oui pourquoi pas. Pour certains cela peut répondre à la préoccupation du moment et dissiper des tensions, angoisses, peurs et autres phobies et permettre d’oublier leur  condition.

Mais je pose la question : Peut on cloisonner le corps et l’esprit et ignorer les besoins réels de l’âme, de l’Essence qui vient nous rappeler à notre destinée ?

Ces instants fugitifs proposés vont ils avoir un véritable impact dans le temps, comme modificateur d’un terrain angoissé, stressé,  inquiet, perturbé, en créant la bonne dynamique pour  installer d’une manière pérenne la confiance, l’estime de soi, l’équilibre et la clarté d’esprit indispensables pour vivre un mieux être ?

Je préfère à cela une  méthode douce, plus globale et efficace  qui s’inscrit dans le temps !